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唯有牡丹真国色,盛夏时节动ballbet贝博网页版!
发布时间:2021-07-16 16:37:33  来源:本站原创  浏览次数:

夏季热浪来袭,武汉市妇联组织的公益活动“岗花训练营”也来到了ballbet贝博网页版公司,选择的课程主题是《如何修炼好身材,让身材更优美》,邀请到了来自牡丹集团(中国)有限公司的范俊蕾讲师,来公司为女员工们讲解如何进行身材体态的管理。

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2021年7月15日下午两点,活动正式开始,首先由讲师范俊蕾通过问答互动的形式,为大家讲解身材管理的重要性,不仅让身形更加优美,还能避免不良体态对健康的:。然后讲师开始讲解颈、肩、腹部、腿部如何通过运动和日常的注意来保持良好的状态,通过讲师耐心细致的讲解、亲身示范以及伴随着音乐一起做保健操等方式,不仅舒缓了员工们伏案工作的疲劳,也留种下了一颗以后日常运动锻炼的种子。最后在将近两个小时的讲解与训练后,大家一起合影留念,在欢声笑语中结束了这次活动。

通过这次活动,大家不仅了解到很多关于身材管理的知识,又进行了健康体态的训练,更重要的是一同见证了女员工们变得更健康、更气质、更舒适的的过程,取得了良好的活动效果。


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